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Massage Sportif
Le massage sportif est un massage dont l'objectif est de réduire les blessures liées à la pratique d'un sport. En effet c'est un très bon échauffement pour relâcher les muscles avant l’effort et après l’effort il soulage les tensions et les inflammations musculaires.
Différentes techniques de manipulation peuvent être utilisées lors d'une séance :
compression, acupression, friction transversale des fibres, mobilisation articulaire, hydrothérapie et cryothérapie
Les bienfaits du massage sportif sont la libération des muscles surmenés de toute la tension accumulée, l'évacuation de l’acide lactique qui est produit lors de l’effort, ce dernier est à l’origine des courbatures, augmentation de la circulation sanguine...
Sportif professionnel, amateur... ce massage est fait pour vous.
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